Informationen zur Leistungsprüfung 2011
Wie in den vergangenen Jahre findet die Prüfung in Neu Wulmstorf am hiesigen Sportzentrum "Bassental" statt.
Bei der diesjährigen Leistungsprüfung sind alle unter 40 Jahre verpflichtet den bekannten Cooper-Test zu absolvieren. Dieser enthält zusätzlich auch den 200m Sprint, sowie den anschließenden 50m Kurzsprint. Im Allgemeinen ist eine vorgegebene Distanz nicht zu erfüllen, lediglich das durchgänige 12 Minuten laufen mit den anschließenden Sprints müssen ordnungsgemäß ausgeführt werden.
Den Regeltest, der aus 30 Fragen besteht, bei dem die anzukreuzende Antwort vorgegeben ist, müssen alle (auch die Neulinge) ableisten.
Wer sich klassenmäßig verbessern möchte, muss alle Tests ableisten und folgende Ziele erreichen:
Regeltest nicht mehr als 5 Fehler,
12-Min-Lauf durchlaufen und mindestens 2000 Meter erreichen. Unterbricht der Bewerber den Lauf, wird er nicht gewertet bzw. als abgebrochen gewertet.
Für die SR der KL sind diese Vorgaben auch beim Halten der Klasse gefordert.
Weitere Details: Siehe "Termine"
Der KSA / 09.04.11
